毎晩寝不足です・・・

おはようございます。
始まりましたね、ソチオリンピック！
フィジュアスケートの大ファンな私は、毎晩寝不足です。

今期を限り引退を表明した浅田真央選手はもちろん、世界最高得点をたたきだした羽生選手、怪我から復活したロシアのプルシェンコ選手、キャンドルスピンで世界を魅了する若干15歳のリプニツカヤ選手、妖艶な色気を持つカナダのパトリック・チャン選手、女王の貫禄のアメリカのコストナー選手など、見所がたくさん。

個人的にプルシェンコ選手にやられてます♡

昨晩で団体戦が終了し日本は５位という悔しい結果に終わりましたが、どの選手の演技も素晴らしくて、テレビの前で私は拍手をしたりかけ声をしたり忙しいです（笑）

競技だけではなく開会式もオリンピックの楽しみのひとつ。
特に入場行進では世界各国の国旗やコスチューム、そして選手の笑顔を観るのがとても楽しいです。
時差の関係でライブ中継だと真夜中の放送になるので、オリンピック閉会まで寝不足の日々が続きそうです。

どの選手もオリンピックを目指して日々トレーニングをおこない、精神力を鍛えてきています。
それでも少しバランスを崩しただけで実力を発揮出来ずに終わったり、逆に実力以上の力を発揮できるというスポーツの世界。
トレーニングも大事だけど、やはり精神力、メンタルの力はとても大きいものだと痛感します。

私のような凡人でもメンタルはとても大事。
毎回新規のお客様にお会いする前は緊張しますし、お話する間は自分が思っている以上に神経を張りつめています。
それでもお客様に不満足な内容になることもあります。毎回が反省の日々です。

選手を見習う、なんてだいそれたことは思いませんが、それでもこの歳になったからこそメンタルトレーニングの必要性を痛感しています。
自分をコントロールできるようになりたいです。

まずはフィギュアスケート個人戦が始まるまでの数日、ちゃんと眠りたいと思います（笑）

今日も一日、楽しんでいきましょう♪